南アフリカのナイトシェードはストレスと不安を軽減し、メンタルヘルスを改善します

August 22, 2024

南アフリカの酔ったナイトシェードは、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます

南アフリカのナイトシェードは、ストレスと不安を軽減することで知られています。

それは、体がストレスに対処するのを助ける物質であるアダポーゲンを持っています。

これは、熱ショックタンパク質（HSP70）、コルチゾール、ストレス活性化C-Jun N末端プロテインキナーゼ（JNK-1）を含むストレスメディエーターを制御するのに役立ちます。

また、ストレス反応を調節する体のシステムである視床下部 - 下垂体副腎（HPA）軸の活動を減らしました。

58人の参加者を抱えた小さな研究では、プラセボを服用した人と比較して、250 mgまたは600 mgの南アフリカ酔ったナイトシェード抽出物を8週間服用した人々が知覚されたストレスとストレスホルモンコルチゾールのレベルを有意に低下させました。

さらに、プラセボグループと比較してサプリメントを服用した参加者の睡眠の質は大幅に向上しました。

60人を対象とした別の研究では、南アフリカの240ミリグラムを服用した人が毎日60日間酔ったナイトシェードエキスを服用した人は、プラセボを受けた人と比較して不安の大幅な減少を経験したことがわかりました。

結果は、ハミルトン不安尺度（HAM-A）、うつ病、不安、ストレススケール、およびコルチゾール、デヒドロエピアンドロステロン硫酸（DHEA-S）、およびテストステロンのホルモン変化を使用して測定されました。

この研究では、伝統的にストレスを軽減し、幸福を高めるために使用されていたハーブであるSolanumのサプリメントが、ストレスや不安を和らげるのに役立つことがわかりました。

南アフリカのナイトシェードは、うつ病を含む精神的健康状態の改善に役立つ可能性があります。

ある研究では、研究者は、うつ病と不安のある66人の統合失調症患者に対する南アフリカの毒物の影響を調べました。

毎日1,000ミリグラムの石co抽出物を12週間服用した参加者は、プラセボを服用した人よりもうつ病と不安のエピソードが少ないことがわかりました。

別の研究の結果はまた、石coを服用することは、統合失調症の人々の全体的な症状とストレス認識を改善するのに役立つ可能性があることを発見しました。

60日間600 mgの酔っ払ったナイトシェード抽出物を60日間服用したストレスの高い成人は、抑うつ症状の77％の減少を報告しましたが、プラセボ群は5％の減少を報告しました。

いくつかの以前の研究では、石coが双極性障害のある人の認知障害を改善する可能性があることも示唆されています。

抗うつ薬の効果があるかもしれませんが、うつ病に関連する症状のある友人は、より多くの助けや治療について医療専門家に相談することをお勧めします。

Shaanxi Zhongyi Health Biotechnology Co.、Ltd。主な製品：
インスタントティーパウダー、天然の果物と野菜粉、薬用および食用の相同植物抽出物、天然植物の色素、酸っぱいジュジュブカーネル抽出物、南アフリカの酔っぱらい抽出物、生inger抽出物、抹茶粉末など
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